Sử dụng kem chống nắng
khi ra ngoài, bổ sung đầy đủ nước, ngồi cách màn hình vi tính hợp lí để bảo vệ da không bị tổn
thương. Một số lưu ý dành cho dân văn phòng để bảo vệ da.
1.
Tập trung vào
màn hình quá nhiều.
-
Ngồi cách máy
tính từ 50-60cm để bức xạ máy tính không tổn hại đến da. Nếu ngồi quá gần sẽ
khiến da bị lão hóa và chảy xệ.
2.
Xít khoáng cho
da
-
Việc xịt khoáng
cho da sẽ giúp da cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa và giảm gia khô.
3.
Bổ sung nhiều nước
-
Uống nhiều nước
giúp cấp ẩm từ trong da, giúp cơ thể khỏe
mạnh, giảm cân và đốt cháy hiệu quả lượng mỡ thừa trong cơ thể.
4.
Sử dụng kem chống
nắng
-
Tia bức xạ của
máy vi tình làm tổn hại đến da rất nhiều. Vì vậy, dù không ra ngoài bạn cũng
nên thoa kem chống nắng khi ngồi máy tính đều đặn để bảo vệ da và chống lão hóa cho da.
5.
Loại bỏ tế bào
da chết
-
Nên tẩy da chết
2 lần trên tuần để giúp da loại bỏ các bụi bẩn và mang lại làn da mịn màng hơn.
6.
Đắp mặt nạ chăm
sóc da
-
Đáp mặt nạ cho
da sẽ giúp da loại bỏ tế bào da chết và giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất
nuôi dưỡng da.
Theo baovesaigon.net
