Phương pháp bảo vệ nhan sắc của dân văn phòng

Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, bổ sung đầy đủ nước, ngồi cách màn hình  vi tính hợp lí để bảo vệ da không bị tổn thương. Một số lưu ý dành cho dân văn phòng để bảo vệ da.

1.     Tập trung vào màn hình quá nhiều.

-         Ngồi cách máy tính từ 50-60cm để bức xạ máy tính không tổn hại đến da. Nếu ngồi quá gần sẽ khiến da bị lão hóa và chảy xệ.

2.     Xít khoáng cho da

-         Việc xịt khoáng cho da sẽ giúp da cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa và giảm gia khô.

3.     Bổ sung nhiều nước

-         Uống nhiều nước giúp  cấp ẩm từ trong da, giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm cân và đốt cháy hiệu quả lượng mỡ thừa trong cơ thể.

4.     Sử dụng kem chống nắng

-         Tia bức xạ của máy vi tình làm tổn hại đến da rất nhiều. Vì vậy, dù không ra ngoài bạn cũng nên thoa kem chống nắng khi ngồi máy tính đều đặn để bảo vệ da và chống lão hóa cho da.

5.     Loại bỏ tế bào da chết

-         Nên tẩy da chết 2 lần trên tuần để giúp da loại bỏ các bụi bẩn và mang lại làn da mịn màng hơn.

6.     Đắp mặt nạ chăm sóc da

-         Đáp mặt nạ cho da sẽ giúp da loại bỏ tế bào da chết và giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất nuôi dưỡng da.

Theo baovesaigon.net