Bảo vệ da tươi trẻ để vui xuân, đón Tết

Tết là diệp để mọi người cùng vui chơi với người thân, bạn bè và chắc hẳn ai cũng muốn sở hữu cho mình một làn da trắng hồng, mịn màng, rạng rỡ để đón Tết. Sau đây là phương pháp giúp chị em vừa bảo vệ da, vừa dễ dàng có được làn da đẹp như mong muốn mà lại rất tiết kiệm.

- Rửa mặt

Để có làn da đẹp, rửa mặt là công việc không thể thiếu. Những lớp bụi bẩn, mỹ phẩm sẽ được tẩy sạch để trả lại làn da thông thoáng, bảo vệ da khỏi những nốt mụn đáng ghét.

- Dùng mặt nạ

Bạn nên tự mình chế biến những loại mặt nạ từ thiên nhiên để dưỡng da luôn khỏe đẹp. Có thể dùng nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền như khoai tây để giúp da mềm mịn, loại bỏ tế bào chết,…, hay dùng nước cốt chanh để giúp da trở nên trắng sáng, hoặc có thể thay thế bằng các loại mặt nạ tự làm tại nhà bằng các loại trái cây giàu dưỡng chất như chuối, đu đủ, bơ,…

- Bảo vệ da khi ra ngoài

Mỗi khi có việc đi ra ngoài, bạn nên dùng những phụ kiện hỗ trợ bảo vệ da như nón, khẩu trang,…khỏi những tác hại từ môi trường như khói, bụi, nắng,…

- Dùng sữa chua massage da mặt

Trong sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho da, nhất là probiotic, thành phần này sẽ giúp dịu da, bảo vệ da khỏi mụn trứng cá,… Đây còn là cách giúp bạn nhanh chóng có được làn da trắng sáng, mịn màng.

- Làm sạch da từ những liệu pháp thiên nhiên

Một trong những nguyên liệu giúp bạn làm sạch da hiệu quả là nha đam và trà xanh. Hay bạn cũng có thể dùng sữa để làm sạch da cũng rất hiệu quả.

- Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Những biện pháp trên chỉ có thể giúp bạn nuôi dưỡng, chăm sóc da từ bên ngoài. Để có được làn da đẹp toàn diện, bạn còn cần phải biết cách chăm sóc da từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng phù hợp, lành mạnh. Đặc biệt bạn nên uống nhiều nước, cung cấp thực phẩm giàu chất xơ cho cơ thể để giúp thanh lọc cơ thể. Thường xuyên rèn luyện cơ thể bằng những bài tập cũng góp phần kích thích tuần hoàn máu, giúp da đẹp và khỏe hơn.

Theo baovecn.vn